Het stemmetje in je hoofd blijft maar zeuren
Als je iets hebt gedaan wat niet mag, dan krijg je meestal spijt. Het stemmetje in je hoofd blijft zeuren dat je fout zit. Hoe kom je nou van dat zeurende stemmetje af?
Complete afleveringen van
ReChill vind je op NPO Start.
Drie redenen waarom je je schuldig voelt
Een schuldgevoel kan door verschillende dingen ontstaan. Iemand anders kan je schuldig laten voelen, je kan jezelf een schuldgevoel opleggen of je hebt iets gedaan waardoor je je nu schuldig voelt....
Adrenaline door je lijf
Soms schrik je je rot en voel je je hart bonzen. Je lichaam staat op scherp. Waarom is dat?
Unhappy hersenen
Ben jij wel eens in een slechte bui? Grote kans dat je energie op is en dat het tijd is om bij te tanken.
