#Gezondheid

'Burn-out is een teken van zwakte'

Gepubliceerd: 28 maart 2017 · 10:08

Burn-out. Omvallen. Even uit de roulatie. Even ertussenuit. Geef het beestje een naampje. Maar één ding staat vast. Het overkomt steeds meer mensen. Zo ook Sophie. Viereneenhalf jaar geleden ging ook zij onderuit. Hoe gebeurt zoiets nou? En hoe zorg je ervoor dat jíj niet onderuit gaat?

Kaaskoppen niet te stoppen

Gepubliceerd: 27 maart 2017 · 16:50

Kaas is zo ongeveer de beste uitvinding sinds seks. Zalig gesmolten in je tosti of stiekem een plakje als snack. En het blijkt ook nog eens megagezond voor je. Want wil je langer leven? Dan moet je kaas kauwen!

Ben jij ook altijd 'druk druk druk'?

Gepubliceerd: 22 maart 2017 · 09:59

Burn-out. Het lijkt een hype. Een modewoord om aan te geven hoe ‘druk druk druk’ je bent. Maar dat is bullshit. Wat is het dan wel precies? En waarom lijken we wel bij bosjes om te vallen?

Zitten is het nieuwe doodgaan

Gepubliceerd: 21 maart 2017 · 12:00

Niet oma, maar Valerio weet raad in Valerio4Ever. Samen met wetenschappers onderzoekt hij hoe je langer kan leven. En als je ouder dan die bedorven kwark in de koelkast wil worden, moet je één ding zeker niet doen. Zitten!