#Geluk

Hoe je om kunt gaan met je corona-angst volgens deze hoogleraar

Gepubliceerd: 22 mei 2020 · 11:36

“Men denkt weleens dat het goed is om die emoties vooral te luchten, maar boos zijn op anderen die zich niet aan de regels houden is niet per se een gezonde manier om met je angst om te gaan.”

Veel studenten zijn hun inkomen kwijt: “Maximaal lenen is de enige uitweg”

Gepubliceerd: 22 mei 2020 · 11:35

“Volgens mij begrijpt de regering niet helemaal wat die duizenden extra euro’s aan schuld later voor ons betekent.”

Psycholoog Dorianne: “Het doet pijn om patiënten in de GGZ constant te wijzen op lange wachtlijsten”

Gepubliceerd: 19 mei 2020 · 17:08

Dorianne Hoek (26) wil dat naar de psycholoog gaan hetzelfde wordt als kapper gaan of de fysio bezoeken. Daarom richtte ze de Psycholoog To Go op: geen wachtlijsten en binnen 24 uur een afspraak gemaakt.

Hahaha: waarom we lachen om de coronacrisis

Gepubliceerd: 19 mei 2020 · 12:22

Bijna elke dinsdag vaste prik: de persconferentie van onze premier. Bijna elke dinsdag ook vaste prik: grappen ná de persconferentie van onze premier. We gaan goed op humor. Hoe komt dat?

Je bent niet de enige die weerstand voelt bij die nieuwe Facebook-emoji

Gepubliceerd: 18 mei 2020 · 09:51

Facebook introduceerde de ‘Medeleven’-emoji. Maar in plaats van dat het schrijver Jans problemen oploste, werden die er juist erger door. Want: nog steeds blijkt het niet het gevoel te coveren dat Jan wil uitdrukken. Hij sprak onder meer met emojideskundige Lilian Stolk.

#FollowFriday: de vijf verlichtende volgtips van Bert Slagter (expert complexiteit)

Gepubliceerd: 15 mei 2020 · 09:35

We hebben het vaak over fake news en onbetrouwbare bronnen, maar wat lezen en volgen de denkers van deze tijd om aan hun meeste waardevolle informatie te komen? Vandaag: expert complexiteit en onzekerheid Bert Slagter over zijn lichtpuntjes in het duisternis.

“Voor veel eenzame jongeren is een sport of school hun enige houvast”

Gepubliceerd: 14 mei 2020 · 18:00

Eenzaamheid gaat nog te vaak over ouderen, vindt Nadï van de Watering (25). Want: maar liefst 46% van de jongeren voelt zich vaak of soms eenzaam. De chronisch zieke Nadï deelde vorig jaar haar verhaal over eenzaamheid op Twitter en kreeg een stroomvloed aan hulp.

In het zorgcentrum van Jans oma woedt corona: “We zijn alleen, maar niet eenzaam”

Gepubliceerd: 14 mei 2020 · 10:02

Jan van Poppel sprak met vier ouderen uit het zorgcentrum van zijn oma. Hoe is dat?

In corona-lockdown met smetvrees, straatvrees of op een afgelegen plek: hoe is dat?

Gepubliceerd: 13 mei 2020 · 13:41

“Er werd altijd een beetje lacherig gedaan over dat ik zo bang was voor elk hoestje. Nu is iedereen het.”

De lockdown is een uitstekende tijd om een begraafplaats te bezoeken, zegt Claudia Crobatia

Gepubliceerd: 30 april 2020 · 11:22

“Soms kom je pareltjes tegen. Laatst vond ik een graf zonder sterfdatum, omdat diegene nog in leven is."

“Veel mensen fantaseren over een andere geaardheid of verkrachting”

Gepubliceerd: 23 april 2020 · 18:00

Wat is jouw seksfantasie? Dit is wat theatermaker en schrijver Lucas De Man en zijn team vroegen aan 300 mensen voor het project ‘Yes Please’. Het resulteerde in het grootste onderzoek naar erotische fantasieën in de vaderlandse geschiedenis van Nederland en Vlaanderen.

Jong en MS: hoe het voelt om eenzaam te zijn

Gepubliceerd: 17 april 2020 · 11:03

Eenzaamheid ervaren als je jong bent en een beperking hebt betekent niet altijd per se dat je te weinig contact hebt met anderen. Het zit soms anders, dieper dan dat. Lucia (26) uit Leiden heeft MS en weet daar alles van.

Mijn geest en ik: wie krast mij in m’n slaap?

Gepubliceerd: 14 april 2020 · 10:10

Schrijver Jorit wordt regelmatig ’s ochtends wakker met krassen op zijn rug of hals. En hij snapt er geen reet van. Een zoektocht naar de dader.

6 keer films en series die de redactie van Brandpunt+ met liefde aanraadt

Gepubliceerd: 9 april 2020 · 14:59

We wensen je de rust in je hoofd toe om niet alleen een paar geliefden te spreken (al dan niet via videobellen), maar zeker ook om een paar mooie series of films te kunnen zien. Hier zijn aanraders van de redactie, in de hoop dat er iets tussen zit voor jou.

Corona-bingetip: Koreaans zombiesprookje Kingdom (Netflix)

Gepubliceerd: 8 april 2020 · 15:29

In de Koreaanse serie Kingdom treft de uitbraak van een ziekte die mensen in zombies verandert de armsten als eerste en hardste, en dat is vooral te wijten aan het laakbare optreden en de hebzucht van de heersende klasse. Griezelig geknipt voor deze tijden, dus.

Deze moderne flagellant denkt dat het goed is als je jezelf afranselt en je leven overdenkt

Gepubliceerd: 3 april 2020 · 11:15

Veel parallellen met de Middeleeuwen zijn de afgelopen coronaweken aan bod gekomen: quarantaine, zondebokken, angst, grote sterftecijfers. Maar schrijver Jan had niet gedacht een herhaling van flagellantisme aan te treffen, oftewel: jezelf afranselen.

Leven met een angst- en stemmingsstoornis in corona-tijd: “Het voelt als emotioneel koorddansen”

Gepubliceerd: 1 april 2020 · 10:49

Oké, het armetierige quarantainebestaan valt ons allemaal zwaar. Maar voor mensen die al langer kampen met een angst- en stemmingsstoornis dreigt een serieuze crisis.

Vijf inzichten van een relatietherapeut tijdens de coronacrisis

Gepubliceerd: 25 maart 2020 · 20:14

Het is bijvoorbeeld normaal om nu geiler dan gewoonlijk te zijn.

Deze Nederlandse student maakt corona-propagandaposters voor de goede zaak

Gepubliceerd: 23 maart 2020 · 17:00

Op Reddit verscheen de afgelopen week de ene na de andere bewerkte propagandaposter die het Nederlandsche Volk onder andere oproept “Nee!” te zeggen tegen mensen die wc-papier hamsteren en die onze dappere vulploegmedewerkers een hart onder de riem steken.

Wees ook soms bang: hoe je moedig kunt zijn in tijden van corona

Gepubliceerd: 19 maart 2020 · 10:20

Deze tijd wordt er veel gesproken over moed, zeker als het gaat over mensen die 'vitale beroepen' uitoefenen. Maar wat betekent het precies om moedig te zijn in tijden van corona? Ter inspiratie las ik epidemie-klassiekers: De pest van Albert Camus en Nemesis van Philip Roth.

Bodypainter (v): ''Bodypainten is niet seksistisch!''

Gepubliceerd: 17 maart 2020 · 18:23

Bodypainter Anne-Claire Fleer had nooit gedacht dat haar vak zoveel impact zou hebben op het leven van de vrouwen die een sessie bij haar ondergaan. ''Het kan zoveel kracht geven, dat vrouwen dan bijvoorbeeld iets inzien en dan bij hun man durven weg te gaan.''  

Gratis dingen die je online kunt leren in tijden van thuisquarantaine

Gepubliceerd: 17 maart 2020 · 12:24

Leer beter koken van een chefkok of schrijf eindelijk eens een filmscenario onder begeleiding van iemand die daar kaas van heeft gegeten.

Zo reageer je het best op iemand die een negatieve emotie deelt

Gepubliceerd: 13 maart 2020 · 11:30

Een heersende medialogica is dat als je je slecht over iets voelt, je erover moet praten, je je gevoel moet delen. Maar waar we het minder over hebben, is hoe je op zulke berichten moet reageren. Wat is de beste manier om mensen die aangeven zich slecht te voelen te steunen?

Hoe is het om te leven met een doodswens

Gepubliceerd: 11 maart 2020 · 11:22

Hoe leef je toch door als je chronisch last hebt van suïcidale gedachten? “Soms voel ik me wel een soort alien: ik doe normale dingen, maar ben ondertussen aan het vechten tegen mijn doodswens.”

Zo kan lezen je depressie verlichten

Gepubliceerd: 4 maart 2020 · 16:36

Alsof je überhaupt púf hebt om iets te lezen als je down bent. Maar laat bepaalde boeken en verhaallijnen nu net datgene zijn wat kan helpen, zegt deze letterkundige.