Last van psychische klachten? Het delen van problemen op social media lijkt daardoor voor jongeren een veel te grote stap…

Vier op de tien jonge mensen met psychische klachten schamen zich hiervoor, blijkt uit onderzoek van 3Vraagt. Er is een gigantisch taboe rondom psychische klachten zoals burn-outs, depressies, angst, persoonlijkheids- of eetstoornissen of gewoon het feit dat je 's nachts loopt te piekeren. 

#openup-week

Van 9 tot en met 15 maart organiseren 3FM, Human en MIND voor de vierde keer de #openup-week. Tijdens deze week worden psychische problemen bij jongeren bespreekbaar gemaakt. Verhalen van (on)bekende Nederlanders die hiermee struggelen worden gedeeld om jongeren te stimuleren zelf ook open te zijn. Met deze campagne hopen we het taboe rondom psychische klachten te doorbreken. Hiermee wordt de kennis over psyschiche problemen vergroot en wordt het praten hierover gestimuleerd.

Wat voor verhalen?

Jongeren vertellen openhartig over hun eetstoornis, burn-out, depressie en/of andere psychische problemen. Ze delen wat hen geholpen heeft om hier beter mee om te gaan. Dit doen verschillende bekende en onbekende mensen. Zo openen de muzikanten Jesse Nambiar, Stippenlift en Ginger up over hun eigen ervaringen met psychische problemen.

Deel jouw eigen #openup op social en help mee om psychische problemen onder jongeren bespreekbaar te maken.

Zit je ergens mee of zie je het (even) niet meer zitten? Neem dan contact op met Mind Korrelatie of met 113 Zelfmoordpreventie.