'Denken we onszelf ziek?' Nederlanders werken weinig, toch krijgen we massaal een burn-out

Een studie in New York putte journalist Janet Lie volledig uit. In Nederland ligt de werkdruk lager, toch vallen we juist hier bij bosjes om. Hoe komt dat? In dit essay zoekt Janet naar verklaringen.

  • 6:59
  • Lees meer
  • 6:59
Lees
Verder
  • 6:29
  • Geluk

Zes initiatieven om jongeren de coronacrisis door te helpen

Lees
  • 4:23
  • Geluk

Wat kan een militair operatieassistent ons leren over stressbestendigheid?

Lees
  • 6:59

'Denken we onszelf ziek?' Nederlanders werken weinig, toch krijgen we massaal een burn-out

Lees
  • 6:29
  • Geluk

Zes initiatieven om jongeren de coronacrisis door te helpen

Lees
  • 4:23
  • Geluk

Wat kan een militair operatieassistent ons leren over stressbestendigheid?

Lees

burn-out

Tips: zo voorkom je een burn-out

  • Achtergrond
  • 30 mei 2017

Paniekaanvallen, hartkloppingen en totale lichamelijke uitputting: een burn-out is absoluut geen pretje. En het komt helaas steeds vaker voor. Ook bij hele jonge scholieren al. Maar hoe kom je eraan en belangrijker nog: hoe voorkom je dat je er één krijgt? Jongeren die het overkwam geven tips in het boek ‘Stop met Stressen’. Hier de belangrijkste op een rij.

Ik zei een dag lang ‘ja’ tegen alles op werk om te kijken wat ervan kwam

  • Onderzoek(je)
  • 23 maa 2017

Steeds meer jonge mensen kampen met een burn-out, vaak omdat ze geen 'nee' durven te zeggen op werk.